Formation à l'ikigaï - certifiée Qualiopi

Vous souhaitez utiliser l’ikigaï dans vos accompagnements et en faire un outil au service de vos coachés ? Nous vous formons à l’usage pratique de cette super méthode de découverte de soi !

Mise à jour des indicateurs de performance : novembre 2024

L’ikigaï & nous

Nous commençons à utiliser l’outil ikigaï en 2016 pour permettre à nos accompagné.es souhaitant trouver leur voie d’identifier leurs aspirations profondes et, plus largement, leur.s mission.s de vie (expression que nous n’affectionnons toutefois pas particulièrement tant elle sacralise l’exercice) de façon originale et ludique. Nous l’utilisons à cette époque en accompagnement individuel, dans le cadre de nos bilans de carrière et bilans de compétences, ainsi qu’en session collective via notre atelier Trouver son ikigaï.

Nous n’avions absolument pas anticipé l’engouement à venir  : nos ateliers se sont remplis comme des petits pains et continuent de l’être aujourd’hui.

En 2018, la presse nous sollicite tous les mois pour expliquer le concept au grand public. Les livres sur le sujet se multiplient cette même année : plus un rayon de développement personnel et professionnel sans son ouvrage sur le sujet.

Début 2019, nous recevons de nombreuses demandes de coachs et accompagnants souhaitant se former à l’outil.

Fin 2019, nous créons notre formation à ce formidable outil de développement personnel et d’orientation qu’est l’ikigaï.

Vous l’avez compris, le concept nippon séduit.

De quoi s’agit-il vraiment ? Pour faire (très) court à ce stade, l’ikigaï est la raison pour laquelle on se lève le matin. C’est ce qui nous anime, nous (r)éveille et nous permet de prendre de bonnes décisions, notamment professionnelles. Autrement dit, une boussole de vie. Vous comprendrez dès lors qu’il soit utile et réjouissant de le trouver !

L’identifier est en effet fantastique. Permettre à d’autres de le trouver est tout aussi extraordinaire, et gratifiant. C’est ce que nous vous proposons à travers notre formation.

POUR QUI ?

Vous êtes coach et souhaitez utiliser l’ikigaï pour diversifier vos outils et accompagner toujours mieux vos clients ?

Vous accompagnez des femmes et des hommes dans des transitions de vie, personnelles ou professionnelles ?

Vous êtes consultant.e en évolution-gestion-transition de carrière et envisagez de recourir à l’ikigaï pour permettre à vos accompagnés de trouver leur voie via une méthode ludique et efficace ?

Vous êtes formateur.trice ou consultant.e en entreprise et souhaitez proposer l’outil en collectif ?

Vous êtes un.e futur.e coach carrière et souhaitez tout de suite acquérir la méthode ikigaï ?

Vous êtes consultant.e en bilan de compétences – bilan de carrière – outplacement et souhaitez compléter votre formation de base à l’accompagnement aux transitions professionnelles ?

Vous accompagnez la reconversion professionnelle ?

Vous êtes un.e professionnel.le de l’orientation et souhaitez utiliser l’ikigaï auprès des jeunes ?

Vous êtes RH et souhaitez utiliser l’ikigaï pour (re)motiver vos équipes et permettre à vos collaborateurs de se réemparer de ses compétences, talents et fonctions ?

Vous êtes thérapeuthe et ressentez le besoin de vous former à un nouvel outil de meilleure connaissance de soi-même ?

Vous avez à coeur de permettre à vos clients de mieux se connaître, de découvrir leur potentiel, de déployer leurs talents, de booster leur créativité et de (re)trouver de l’élan ?

Plus largement, vous êtes dans une posture d’accompagnant au développement personnel et/ou professionnel ?

La formation à l’ikigaï est faite pour vous !

Objectifs

Vous permettre de diversifier et de compléter votre boîte à outils d’accompagnant.

Vous doter d’une technique ludique et atypique à proposer à vos accompagnés dans le cadre de questionnements sérieux.

Vous aider à accompagner toujours mieux vos équipes ou vos clients, dans un cadre individuel ou collectif. 

Vous emparer d’une technique d’orientation professionnelle et de développement personnel applicable à tous, indépendamment du sexe, de l’âge, de la profession, etc.

Vous permettre de manier simplement un outil puissant de connaissance de soi et de passage à l’action.

Vous approprier une méthode … qui marche à tous les coups !

Compétences visées

À l’issue de la formation, vous serez capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :

1. Expliciter l’histoire de la découverte de l’ikigaï et sa philosophie.

2. Dérouler l’outil ikigaï et l’adapter aux besoins et aux singularités de vos accompagnés/clients/équipes.

3. Maîtriser l’articulation, la méthodologie et la maniement pratique de l’outil.

4. Maîtriser l’approche, le contenu et la facilitation de l’ensemble des cercles de l’ikigaï.

5. Adopter la posture adéquate lors de vos accompagnements.

6. Concevoir et animer des séquences d’exploration de l’ikigaï.

L’ikigaï offrant un cadre d’accompagnement flexible et adaptable, des conseils business vous seront dispensés tout au long de la journée afin de créer vos offres, qu’elles soient individuelles, collectives, insérées ou non dans le cadre de dispositifs tels que le bilan de compétences/de carrière, etc.

CONTENU

La formation comprend :

 

  • Le décryptage et outils d’exploration des 4 dimensions de l’ikigaï
  • Le testing des cercles de l’ikigaï
  • L’acquisition du vocabulaire inhérent à l’ikigaï
  • Le travail de posture d’accompagnant/coach ikigaï
  • Une approche pratique et business pour vous permettre de concevoir vos offres/prestations autour de l’ikigaï.
  • La transmission de nos ressources informationnelles et pédagogiques (livret, fiches techniques, questionnaires de facilitation, etc)
  • Une bibliographie complète
  • La possibilité de reproduire et/ou d’utiliser nos outils et nos supports pour vos propres accompagnements
  • La possibilité d’une supervision post formation.

Modalités pratiques

La formation se déroule à distance, de façon synchrone. Elle est animée en ligne par Marina Bourgeois.

Le lien de connexion, ainsi que tous les éléments utiles, sont envoyés par mail et via notre plateforme Digiforma quelques jours  avant la formation.

La formation dure 7h30, étalées sur 3 demi-journées.

8 participants maximum. 

Il est important pour nous que vous soyez en petit comité afin d’avoir tout l’espace nécessaire pour poser vos questions sur l’outil et son adaptation à votre pratique.

Votre FORMATRICE

Marina Bourgeois dirige le cabinet Oser Rêver Sa Carrière et est l’auteure des livres :

Marina accompagne des femmes et des hommes en questionnement professionnel avec un objectif précis : (re)trouver leur voie et donner du sens à leur carrière. Elle intervient également auprès des entreprises sur des problématiques de gestion de carrière et de souffrance au travail dans le cadre desquelles elle utilise, notamment, l’outil ikigaï.

Elle est par ailleurs l’animatrice de Cheminement, le podcast Oser Rêver Sa Carrière.

DATES DES PROCHAINES SESSIONS

SESSION SEPTEMBRE 2024 – COMPLÈTE

Lundi 16 septembre 2024,  de 9h30 à 12h.

Lundi 23 septembre 2024, de 9h30 à 12h.

Lundi 30 septembre 2024, de 9h30 à 12h.

SESSION NOVEMBRE 2024 – COMPLÈTE

Mardi 29 octobre 2024, de 10h à 12h30.

Mardi 5 novembre 2024, de 10h à 12h30.

Mardi 12 novembre 2024, de 9h30 à 12h.

SESSION JANVIER 2025

Mardi 21 janvier 2025, de 9h30 à 12h.

Mardi 28 janvier 2025, de 9h30 à 12h.

Mardi 4 février 2025, de 9h30 à 12h.

SESSION AVRIL 2025

Mardi 1er avril 2025, de 9h30 à 12h.

Mardi 8 avril 2025, de 9h30 à 12h.

Mardi 29 avril 2025, de 9h30 à 12h.

Le tarif de LA FORMATION A L’IKIGAÏ est de 950 euros TTC

FAQ

Je viens de remplir le questionnaire de pré-inscription. Sous combien de temps me rappelez-vous ? Nous essayons toujours de répondre sous 48h, en dehors des week-ends, vacances et jours fériés.
Je ne souhaite pas passer par le formulaire de pré-inscription et préfère vous contacter directement, comment faire ? C’est très simple : envoyez-nous un mail à contact@orsc.email
Je n’habite pas à Paris. Je n’habite pas en France Métropolitaine. Puis-je suivre votre formation ?
Absolument. Notre formation se déroule exclusivement en distanciel. Il vous suffit donc de disposer d’un ordinateur ou d’une tablette ainsi que d’une (bonne) connexion Internet. A ce jour, nous avons formé des accompagnants domiciliés à Paris, en province, dans les DOM-TOM, en Belgique, en Suisse, au Luxembourg et au Maroc..
Pourrai-je utiliser les outils utilisés pendant la formation ?
Vous pourrez utiliser tous les outils délivrés lors de la formation. Des documents vous seront remis en amont et en aval de la formation afin que vous puissiez être parfaitement autonome dans votre utilisation de l’outil. Seuls les slides de présentation ne vous sont pas remis.
Quels documents pédagogiques me seront remis ?
Un questionnaire préalable vous sera envoyé en amont de la formation. A l’issue de celle-ci, nous vous remettrons un livret pédagogique comprenant :
– Toute la partie théorique relative à l’ikigaï (histoire de la découverte de l’ikigaï, philosphie et style de vie ikigaï, schéma de l’outil, explicitation des cercles, conseils de maniement avec vos accompagné.es/client.es, etc).
Vous seront également transmis :
– Des questionnaires de facilitation.
– Des fiches outils.
– Des schémas remplissables et réutilisables de l’ikigaï.
– Le guide de la posture de l’accompagnant ikigaï.
Nous vous remettrons également des fiches techniques sur certains concepts abordés tout au long de la journée, une bibliographie exhaustive, etc. A l’issue de la formation, vous recevrez votre attestation de participation.
Quelles plateformes utilisez-vous ?
Nous utilisons alternativement Zoom (pour le distanciel) et Digiforma (pour l’envoi des documents).
Modalités d’évaluations des compétences et de satisfaction :
Acquisition des compétences :
– Questionnaire d’évaluation de vos compétences en amont de la formation.
– Questionnaire d’évaluation de vos compétences à chaud à l’issue de la formation.
– Questionnaire d’acquisition des compétences à froid quelques temps après la formation.
Evaluation de votre satisfaction :
– Questionnaire de recueil de vos attentes et besoin en amont de la formation.
– Questionnaire de satisfaction à chaud à l’issue de la formation.
La formation peut-elle être financée via le CPF ?
La formation n’est pas éligible au CPF. Vous pouvez toutefois la faire financer via votre OPCO. La grande majorité de nos formés auto-financent leur formation.
Quelles modalités pédagogiques pour cette formation ?
Apports théoriques et pratiques, slides de présentation, exercices de décryptage à l’oral, fiches pratiques, questionnaires de facilitation, etc.
Est-il possible de bénéficier d’une supervision après la formation ?
Oui, il vous suffit de le demander à Marina et de prévoir avec elle votre calendrier de supervision.
Formez-vous à d’autres aspects du métier d’accompagnant en transition de carrière ?
Tout à fait. Nous vous formons pour devenir coach/consultant en bilan de compétences/de carrière. La formation est animée en ligne par Caroline. Nous vous formons également aux essentiels de l’épuisement professionnel, passage impératif pour qui souhaite accompagner des personnes en transition de carrière. La formation est dispensée en ligne par Marina. Enfin, nous vous formons à la création et au développement de votre clientèle.
Personnes en situation de handicap :
Notre formation est ouverte à tout public et toutes les situations de handicap seront prises en compte dans la limite des compétences, des moyens humains, techniques et matériels proposés dans le cadre de la formation. Si nous ne disposons pas des moyens matériels, techniques et humains pouvant répondre à la demande du (de la) bénéficiaire en situation de handicap, alors ce(tte) dernier(ère) sera orienté(e) vers notre référent handicap, Madame Marina Bourgeois, ou vers un organisme partenaire d’Oser Rêver Sa Carrière. Pour toute question : contact@orsc.email
Vous pouvez télécharger notre procédure d’accueil des personnes en situation de handicap ainsi que la liste de nos partenaires ici.
Le cabinet Oser Rêver Sa Carrière est-il certifié Qualiopi ? Oui, nous avons la certification Qualiopi attestant de notre démarche qualité dans le cadre de nos accompagnements et formations.
Où trouver vos livres ? Vous pouvez trouver nos livres Trouver Sa Voie (éditions Vuibert, 2022), Accompagner les transitions professionnelles (éditions Vuibert, 2024) et J’entreprends sans m’épuiser (éditions Vuibert, 2023) à la Fnac, sur Amazon, ainsi que chez votre libraire préféré qui pourra le commander s’il n’en a plus. Vous pouvez trouver notre livre Burn-out : le (me) comprendre & en sortir sur Amazon.
Je souhaite recevoir vos articles, vos podcasts et toute l’actualité Oser Rêver Sa Carrière, comment faire ? Vous pouvez vous inscrire à notre newsletter ou nous suivre sur nos réseaux sociaux : FacebookLinkedinInstagram.
FAQ mise à jour – novembre 2024.
Numéro de déclaration d’activité : 11756198775 auprès du préfet de région Ile-de-France.
Siret : n°840 659 023 00013.

Ce qu’Ils en disent

Je te remercie Marina pour cette grande générosité avec laquelle tu partages tous ces documents et aussi tes compétences, ton énergie, ton savoir-faire et ton savoir-être… La définition du partage pour moi : c’est recevoir en donnant et tu l’incarnes vraiment. La formation était dynamique, claire, complète et dense.

Eugénie, 55 ans, coach, Paris.

C’était top, merci Marina pour cette joyeuse journée. J’ai apprécié la qualité de ton animation et je dois dire que les supports sont vraiment bien fichus. Merci de nous permettre de les utiliser. J’ai aimé le lien entre l’ikigaï et la pyramide des besoins, je trouve l’angle pertinent. Voir que l’on se pose tous les mêmes questions sur notre pratique est rassurant, ça m’a fait du bien. J’avais en plus besoin de me replonger dans certaines notions, donc j’ai fait un deux en un ;-). Les points forts de la formation ? Structuration, animation dynamique, supports pédagogiques vraiment aidants (je pense notamment aux documents de facilitation). Je ne connaissais pas l’hérisson, je suis contente de l’avoir découvert !

Virginie, 40 ans, coach de vie, Paris.

En septembre dernier, j’ai écrit mon mémoire de naturopathie spécialité nutrition pour les personnes vivant le burn-out. Dans mes recherches, j’ai trouvé le site Internet d’Oser Rêver Sa Carrière. Tout était parfait. L’animatrice est experte de son sujet. On sent un grande expérience professionnelle avec des exemples explicites et clairs. Un suivi permanent pour chaque participante. On ressent un souci de transmettre clairement les informations sans trop de longueurs et sans perdre le fil du rythme. Trois mots pour résumer mon accompagnement ? Clarté – efficacité – empathie.

Virginie, 43 ans, art thérapeute-naturopathe, Tourrettes-sur-Loup.

Quelle chouette journée. Merci à toi et à toutes les participantes. Je me suis régalée. La technique n’est finalement pas si évidente que ça, je ne m’y attendais pas. Franchement, j’avais lu des livres sur le sujet mais la tester en pratique et savoir comment la faire utiliser est aidant. J’aime l’idée de co-utilisation. Je vais m’entraîner et continuer à développer le sujet. Y’a plus qu’à comme on dit ;-).

Aurélia, 44 ans, consultante en bilan de compétences, Paris.

C’est beaucoup plus clair pour moi maintenant. Merci beaucoup pour cette super journée, j’ai tout adoré (surtout les rires hi hi). C’est sympa d’apprendre dans la joie et la bonne humeur. Je vais l’expérimenter très vite. Le grand point fort de la formation pour moi réside dans l’aide-support pour chaque cercle.

Sophie, 37 ans, coach, Poitiers.

Le fait de pouvoir faire la formation à distance était impératif pour moi. J’ai apprécié la variété entre la présentation (l’histoire et la théorie), les échanges et les exemples concrets. L’ambiance était très agréable, décontracté et constructive. J’ai ressenti beaucoup de bienveillance de la part de Marina et une vraie envie de transmettre son savoir-faire et l’outil. Je me sens prête à utiliser l’ikigaï même si je dois encore réfléchir à comment l’incorporer dans mon programme. Marina, merci beaucoup pour ton temps, ton regard envers nous et ta transparence. Tu nous as transmis non seulement tes connaissances de cet outil formidable mais ta passion pour ce métier. En plus, tu nous as fait confiance avec ton histoire et ton parcours, ce qui a rendu cette journée d’autant plus touchante.

Claudia, 39 ans, coach en transition professionnelle pour les mamans, Annecy

Cette journée m’a requinquée, un grand merci pour la bonne humeur et l’animation. Je ne pensais pas que l’ikigaï recouvrait autant de choses, c’est vraiment un outil complet. Au-delà de la formation en elle-même, j’ai particulièrement apprécié tes conseils sur l’activité de coach, notamment ceux sur l’installation et le développement de clientèle. Quand je vois où tu as mené ta propre société, je me dis que je vais en appliquer plusieurs. Merci Marina pour ton dynamisme et ta réactivité. Tu me retrouveras très certainement sur ta formation à l’épuisement professionnel.

Flora, 39 ans, coach en transition de carrière, compiègne,

Etre le seul homme au milieu de toutes ces femmes n’était pas désagréable ;-). Plus sérieusement, j’ai beaucoup appris pendant la formation aussi bien sur le versant théorique que pratique. Je vais proposer l’ikigaï à mes clients, ils seront ravis. Merci Marina pour les documents transmis, ils sont clairs et pratiques. Je vais me réapproprier les questionnaires de facilitation et utiliser tes schémas. Je pense aussi essayer l’ikigaï en collectif par la suite.

Guy, 41 ans, coach de vie, Nice.

Quelle belle journée ! C’était extra. Vraiment bien. Marina je te remercie pour cette formation qui devrait être proposée dans les écoles de coaching ! L’ikigaï est un super outil, la journée va me permettre de l’utiliser dans mes coachings. Je te remercie également pour tous les conseils dispensés et qui vont aussi m’être très utiles pour mon repositionnement, notamment sur le volet financier et marketing.

Fanny, 41 ans, coach holistique, Grenoble.

C’est en faisant des recherches pour mon positionnement et mon image de marque que j’ai découvert le site Oser Rêver Sa Carrière. Ayant besoin d’être formée, j’en ai profité pour m’inscrire à la formation ikigaï. Les objectifs opérationnels étaient clairs, la journée était structurée, Marina a crée un climat favorable à l’apprentissage : elle sait écouter, reformuler et créer une dynamique de groupe. Elle sait rassurer et favoriser l’engagement. Les points forts de la formation ? Animatrice dynamique et engageante, documents pédagogiques fournis, respect du timing, groupe dynamique. Je me sens prête à utiliser l’ikigaï et je pense compléter la formation avec mes outils. Merci Marina pour ce transfert d’énergie et de compétences. Je manquais de pédagogie et je repars avec du contenu, une expérience enrichissante et de nouvelles idées.

Aurélie, 40 ans, accompagnatrice en empowerment féminin, La Réunion.

Une formation qui déstabilise dans le bon sens. Elle oblige à travailler sur soi et à aborder l’accompagnement avec un regard différent et moderne par rapport à ce que j’ai pu apprendre dans ma formation de coach. Un remerciement particulier pour les supports qui seront utiles pour la suite.

Léana, 38 ans, coach carrière, Champigny.

Un kiffe cette formation. Je recommande. J’ai enfin découvert l’ikigaï dont j’entendais parler depuis longtemps. Je suis contente d’ajouter une corde à mon arc.

Stella, 37 ans, consultante en bilan de compétences, Angoulême.

Ta formation est vraiment différente de toutes celles auxquelles j’ai pu participer dans ma longue vie de coach. Comme quoi il n’est jamais trop tard pour se former. Je ne doute pas de prendre du plaisir en l’utilisant et en la transmettant à mon tour dans mes formations. Le petit + pour moi tient aussi à tes supports. On sent ta première carrière derrière. A bientôt.

Anaïs, 53 ans, coach d’orientation, Paris.

J’ai découvert Oser Rêver Sa Carrière sur Internet (conseillé par une association accompagnant des personnes en reconversion professionnelle). J’ai été ravie de cette formation sur l’ikigaï. La journée était rythmée entre théorie et exemples très pratiques. Et Marina a su rendre cette journée très vivante. Je résumerais la formation comme suit : une formation utile qui ne restera pas dans une pochette sur un coin d’étagère mais que je vais pouvoir mettre en pratique ; une animatrice au top, d’une grande générosité ; un petit groupe qui permet des interactions et des partage de qualité. Un grand merci Marina pour cette journée ! J’ai hâte de mettre tout cela en pratique. Merci pour ton enthousiasme, ta générosité et tous les partages qui m’ont permis de passer une journée au top !

Magali, 43 ans, coach pro, Lyon.

Tout a été très fluide, bien construit et surtout très intéressant/passionnant, j’ai adoré ! L’animation de la journée a été très bien organisée et gérée. Je me sens prête à utiliser l’ikigaï dans mon activité. Les outils et les explications de Marina sont très clairs et cela permet de se sentir tout de suite prête pour passer à l’action. Les points forts de la formation ? Pour moi : partage de connaissances, formation très bien construite, Marina explique très bien, tout était très clair. Alternance d’exemples concrets et pratiques. La posture du coach est bien expliquée. Je mets 10/10 à cette journée de formation ! 4 mots pour résumer la formation ? Générosité – complet – génial – dense. Je te remercie vivement Marina pour cette super journée de formation. J’ai vraiment apprécié la qualité de ton intervention, sa fluidité, les multiples supports précieux que tu nous as communiqués. J’ai vraiment passé un très bon moment. Et tu m’as vraiment transmis ta passion. Grâce à toi, je me sens prête à utiliser dès à présent ce merveilleux outil. MERCI.

Véronique, 42 ans, coach de vie et business coach, Chambéry

J’ai découvert la formation en faisant des recherches sur Google. La formation est bien rythmée et de qualité. Les points forts de la formation ? Travailler son propre ikigaï, a clarté des explications de Marina, le sujet si passionnant, le petit groupe, le format (merci le distanciel !) et les documents envoyés à l’issue. Je repars avec ce que je suis venue chercher : l’approfondissement de la notion. Le reste est dans la pratique et l’expérience ! Merci Marina pour cette super formation, pour tes explications très claires et ta bienveillance.

Astrid, 30 ans, coach en transition de carrière, Lyon.

Merci Marina pour cette formation très riche. Tu es très claire et didactique. Les points forts selon moi : la qualité de la formatrice. très claire dans ses explications. c’est dynamique. Je recommande cette formation.

Valérie, 57 ans, médiatrice familiale, coach de couple, Bruxelles.

Top, super formation Marina ! J’ai beaucoup aimé ta façon d’expliquer les concepts, très claire, et les considérations pratiques pour nos accompagnements. Merci pour ta flexibilité, ta bienveillance et ton dynamisme!

Noémie, 40 ans, en transition vers l’accompagnement, Paris.

Merci pour ta belle énergie, cette passion de transmettre, de nous donner un maximum d’astuces et de désacraliser cet outil pour une approche plus naturelle. J’ai beaucoup apprécié cette journée de formation. Ma note ? 5/5 !

Nadia, 55 ans, rédactrice-consultante, accompagnement à l’emploi, Arbusigny

LA PRESSE parle de noTRE APPROCHE DE L’IKIGAÏ !

« Appliqué à des salariés en phase de reconversion, ikigai est un concept qui peut aider à choisir sa voie en fonction de ses aptitudes et de ses envies […] résume Marina Bourgeois, co-fondatrice de Oser Rêver Sa Carrière, nous en explique les points essentiels. »

Les Echos Entrepreneurs

« Proche de la notion de « flow », votre ikigaï se trouve au croisement de ce que vous savez faire, de ce que vous aimeriez faire, de ce pourquoi vous aimeriez être payé et de ce que vous apportez au monde. »

My Happy job 

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